FIT RACUCHY

Hejka! Dziś przychodzę do Was z moim ulubionym lunchem, który co tydzień zabieram do szkoły. :) Jest to bardzo prosty, a przepyszny przepis na domowe fit racuszki!

składniki:

1.1 jajko

2.mały jogurt naturalny

3.3 łyżki płatków lub otrębów owsianych

4.1 łyżka miodu 

5.3 łyżki mąki ryżowej

6. 1-2 jabłka (drobno posiekane)

7.cynamon

8.pół łyżeczki proszku do pieczenia

przygotowanie:

Dodać sode do jogurtu. Wszystko wymieszać, a na końcu dodać jabłka. Placuszki usmażyć na oleju kokosowym lub maśle klarowanym.

Można podawać z fit dżemem (moja babcia robi najlepszy z ksylitolem) lub też z syropem klonowym.

Jestem pewna, że te racuszki podbiją wasze podniebienia. :) Niedługo pojawi się post z fit ulubieńcami, więc zachęcam do obserwowania mojego bloga, jeśli chcecie być na bieżąco. Zapraszam również na wszystkie moje social medias.