sobota, 30 lipca 2016

Healthy meal #2

Hej!
Dzisiaj przedstawie Wam przepis na moje ulubione fit ciasto-bananowe brownie <3
Przepis zaczerpnięty od Ani Lewandowskiej.


Do jego przygotowania potrzebujemy:
  1. 1 jajko
  2. 200g mąki owsianej
  3. 3 banany
  4. pół łyżeczki soli morskiej
  5. 100g ksylitolu
  6. 50ml mleka migdałowego
  7. 1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia
  8. 2 łyżki cynamonu
  9. 60g oleju kokosowego
  10. 2 łyżki kakao
Należy jedynie zblendować wszystkie składniki, przelać mase do foremki i piec w temp. 180 stopni przez 40 min.
                                 Ciasto jest przepyszne! Smacznego :)


7 komentarzy:

  1. Akurat wszystkie składniki mam, więc może uda mi się jeszcze dziś je zrobić, bo wygląda pysznie! :*

    amelia-bloog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Wydaje się być naprawdę smaczne! :)

    TEYZZ BLOG

    OdpowiedzUsuń
  3. Mniam!

    Zapraszam do mnie! Zaobserwuj, jeśli Ci się spodoba! :)
    >> ALEXANDRAK-BLOG.BLOGSPOT.COM <<



    OdpowiedzUsuń
  4. Mmm wygląda przepysznie! Z chęcią bym sobie takie słodkości zjadła :*

    U mnie nowy post, zapraszam!
    MÓJ BLOG
    MÓJ KANAŁ NA YT

    OdpowiedzUsuń
  5. ładnie wygląda, chyba sprobuje go zrobic
    zapraszam do mnie
    http://zannsan.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. mega apetyczne a przy okazji zdrowe :D
    super
    Pozdrawiam,

    OdpowiedzUsuń
  7. Awww! Muszę spróbowac, zapowiada się wyśmienicie. :D
    justlittlewhiner.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń